обед на 475 кал
|
1524 kcal
|
Fett: 46,24g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картофель (с Кожурой), 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Мандарины, Село Лесное Сметана 15%, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Кекс с курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
|
|
1783 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatinia1234's Gewichtsverlauf
|