Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
82 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 71,42g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 152,52g.
Frühstück: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Abendessen: Ayam Goreng, Nasi Uduk. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunitadv's Gewichtsverlauf
|