Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 131,36g.
Frühstück: Каша Овсяная, Печень Свиная, Чай. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Запеченая Курица. Abendessen: Печень Свиная, Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной, Капуста Тушеная, Суп Грибной с Перловкой. Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай, Чай, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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ponkratoval's Gewichtsverlauf
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