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674 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 68,71g.
Frühstück: Telur Rebus, Putih Telur. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Sayap Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Ikan, Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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2747 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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