Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 43,71g.
Mittagessen: DIA Chorizo Extra, Papa Cocida, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Multicereal, Schweppes Tónica Pink, Lomo de Cerdo. mehr...
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2850 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
y ya has perdido 53 kg y medio. Enhorabuena!!!!!
04 Mrz 19 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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04 Mrz 19 vom Mitglied: quierounavida
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que maravilla....vas genial 👍👍👍
05 Mrz 19 vom Mitglied: loregg07
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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