|
nyobain fiber creme, ternyata enak buat ganti susu, lebih rendah kalori 😆 Dicampur buah fav, stroberi dan apel hijau 💕 Jangan lupa sarapan guys 💖
|
1237 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Stroberi, Apel, Quaker Oat, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Tempe Kukus, Tahu Bacem, ABC Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu Kukus. Abendessen: Daging Sapi, Indomilk Susu Full Cream, Ikan Selar. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mehr...
|
|
 Kommentare
dibuat masak pengganti santan juga enak sis aku sering bikin
04 Mrz 19 vom Mitglied: tyrata
|
Iyh blom pernah coba soalnya baru percobaan pertama hari inii..
04 Mrz 19 vom Mitglied: endahpujiastuti
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
endahpujiastuti's Gewichtsverlauf
|