Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 224,78g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Bułka Razowa. Mittagessen: Frugo Kisiel. Abendessen: Lubella Makaron Jajeczny Ryż, Rosół z Kury/Kurczaka, Gotowane Marchewki, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Jajko Gotowane, Salami, Bułka Razowa, Mandarynki, Masło Orzechowe, Jabłko. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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