|
завтрак
|
1245 kcal
|
Fett: 46,54g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Laime Сыр Лейдис с Мятой, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Магнит Банан, Ижмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Mittagessen: Магнит Помело, Мистраль Гречка Отварная, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Abendessen: Магнит Помело, Ого Кунжут, Соевый Соус (Сею), Зеленый Листовой Салат, Kuc Сербский Сыр Брынза, Руккола, Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа. Snacks/Sonstiges: Зефир, Блины на Молоке, Сырники 2 творога 2 яйца, банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юльчикТ's Gewichtsverlauf
|