Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2012
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64,0 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 159,78g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 42,17g.
Frühstück: 80/20 ground beef. Mittagessen: Trader Joe's string cheese, Trader Joe's whole raw almonds. Abendessen: Blue Diamond unsweetened vanilla almond milk, Lucerne medium cheddar, eggs, butter. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Fractal Moonshine's Gewichtsverlauf
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