Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 9,78g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Lidl Lait Écrémé, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%. Mittagessen: Escalope de Poulet, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits. Abendessen: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Yaourt Aromatisé 0%. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Super Nim's Gewichtsverlauf
|