Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 218,52g.
Frühstück: MyProtein Cacao Nibs, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Brownie aguacate, Hacendado Empanada de Atún. Abendessen: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Empanadillas de Atún. Snacks/Sonstiges: Chucherías, Brownie aguacate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wondercris's Gewichtsverlauf
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