Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 8,49g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Mittagessen: Фруктовый Сад Компот Вишневый, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elena_diet17's Gewichtsverlauf
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