Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 16,41g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Шаурма домашняя пп, Чай с Сахаром. Mittagessen: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Минтай Жареный, Картошка Вареная. Abendessen: Чай с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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