Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
43,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 24,11g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 53,32g.
Frühstück: Ежевика, Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз , Alpro Almond For Professionals, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Ашан Слива Желтая, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Окей Голубика, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Лосось на Пару, Желтый Сладкий Перец, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|