Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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48 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Мистраль Гречневая Крупа, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Молоко. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Abendessen: ВНИМИ Сибирь Варенец, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий. Snacks/Sonstiges: ВНИМИ Сибирь Варенец, Простоквашино Творог 3,8%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jiroslava's Gewichtsverlauf
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