Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 108,68g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 26,52g.
Frühstück: Хит Продукт Грецкий Орех, Окей Перец Красный, Тульчинка Сыр Российский, Ятрань Сосиски Дитячі, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Яйцо Пашот, Сто Пудов Семена Чиа, Mlekovita Греческий Йогурт 10%. Abendessen: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Словяночка Творог 9%, Авокадо Авокадо, Славянка Руккола, Окей Перец Красный, Norven Форель. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrchikX's Gewichtsverlauf
|