Diätkalender ansehen, 07 März 2019:
1937 kcal Fett: 81,20g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 210,27g.   Frühstück: 蘋果(去皮), 水煮蛋. Mittagessen: 美國加州葡萄, 鳳梨, 紫米粥, 芭樂, 牛舌, 全家 一顆蛋舒芙蕾, 統一 蛋糕屋小蛋糕, 蒜茸麵包, 福樂 法式濃湯洋蔥起司, 蒸蛋, 香菇, 水煮或清蒸小龍蝦, 玉米筍, 牛排(瘦肉). mehr...
27 kcal Bewegung: Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 57 Minuten. mehr...



     
 

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