Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 99,66g.
Frühstück: Orangen, Ananas, Rührei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, BBQ Marinierte Fleischspieße. Abendessen: Aldi Schokobrötchen , Alnavit Bio Nussecken. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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