Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 87,48g.
Frühstück: Киви, Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Йогурт, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Abendessen: Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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anastasya.tuj's Gewichtsverlauf
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