|
Завтрак, он же обед: паста из цукини с помидорами, зеленью и чесночком, мясо тушеное и кофе с маслом, кокосовым молоком и коллагеном. Все вместе 960 калорий.
|
1961 kcal
|
Fett: 157,32g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 38,43g.
Mittagessen: Мясо тушёное, Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Pomito Рубленые Помидоры, Жир Говяжий, Чеснок, Цукини, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Кофе, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Abendessen: Начинка вишневая, Блины с катыком, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат с индейкой. Snacks/Sonstiges: Начинка вишневая, Блины с катыком, Грецкие Орехи, Арахис. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Mrz 19 vom Mitglied: Мадлен Сэндс
|
Поделитесь рецептом кофе с молочком и коллагеном. Благодарю)
21 Mrz 19 vom Mitglied: olawi65
|
olawi65 нет рецепта, все смешать и взбить в крепкую пену, только коллаген покупать надо подходящий для горячих напитков.
21 Mrz 19 vom Mitglied: Виккикики
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виккикики's Gewichtsverlauf
|