Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
92,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 36,11g | Eiw: 142,62g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Белебеевский Сыр Belster, Помидоры Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Крабовые Палочки (Ридзин). Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Куриное Филе с Овощами, Увелка Гречка в Пакетиках. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arskr25's Gewichtsverlauf
|