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輕斷食
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 2,20g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 17,70g.
Mittagessen: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). Abendessen: 家家富 天然五蔬五穀生命原素. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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