Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2012
|
68,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 109,70g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: egg, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Mittagessen: Onion, Yogurt Ranch, Hard Boiled Egg, canned chicken breast, Dole Salad. Abendessen: butter, rutabaga, Ragu traditional, onion, cabbage, Italian sausage, meatball. Snacks/Sonstiges: almonds, walnuts, apple, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|