Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 105,98g | Eiw: 133,62g | Kohlh: 131,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Сыр Российский, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Ближние Горки Шашлык Классический, Белый Хлеб, Шашлык из Баранины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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saginator's Gewichtsverlauf
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