Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 7,71g.
Abendessen: Tomates, Rúcula, Alface de Folha Verde, Castelo Vinagre de Maçã, Picanha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GMM2023's Gewichtsverlauf
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