Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 103,68g.
Mittagessen: Brownie, Fried Tofu, Fried Egg, Nasi Putih, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Papaya. Abendessen: Fried Egg, Bimoli Minyak Goreng, Fried Tofu, Pork, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Udi Prayoga's Gewichtsverlauf
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