Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 256,86g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Sałata Rzymska, Chleb Pszenno-Żytni. Abendessen: Grześkowiak Buraczek z Delikatną Cebulką, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Danone Danio Dwie Warstwy, Dżemy i Konfitury, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Sokołów Sokoliki, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Chleb Pszenno-Żytni, Kiwi, Mandarynki, Jabłko, Danone Danio Dwie Warstwy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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