Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 271,80g.
Frühstück: Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Roniya Финики, Суши. Abendessen: Сгущенка, Мёд. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesquik, Start Кукурузные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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