Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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96,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 76,13g.
Mittagessen: Queijo Mozzarella, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite. Abendessen: Seara Linguiça de Frango, Hemmer Mostarda Amarela, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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daniellygurgel's Gewichtsverlauf
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