Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 18,06g.
Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alesouzacwb's Gewichtsverlauf
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