Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Chia, Manzana. Mittagessen: Manzana Golden, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Huevo, Guisantes (Dreanados, Enlatados), Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Abendessen: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Huevo, Hacendado Guisantes Enlatados, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden. mehr...
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konstantes Gewicht
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