qwe780531's Notizen, 11 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
1555 kcal Fett: 80,51g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 132,07g.   Frühstück: 起司蛋餅. Mittagessen: 白菜滷, 滷牛肉, 白飯. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 煮花生, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. mehr...
1433 kcal Bewegung: 騎訓練台 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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