Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 159,06g.
Frühstück: Serena Togo Chocolate, Dendeng Sapi, Kelapa Kering, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Sate Ayam, Lontong, Roma Malkist Crackers (3), Donat Dilapisi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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zalrisarah's Gewichtsverlauf
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