Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Saori Saus Tiram, Kubis, Tempe, Tumis Buncis, Jagung. Mittagessen: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Abendessen: Pisang Goreng. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng Drink, Es Teh Tawar, Good Day Mocacinno. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gigi_1204's Gewichtsverlauf
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