Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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70 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 125,10g.
Abendessen: Brownie, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Baked or Broiled Mackerel, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), White Rice, Egg Omelet, Cooked Spinach (from Fresh), Indonesian Bitter Melon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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