Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 24,07g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 78,49g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Cebollas, Huevo, Nopales, Clara de Huevo. Mittagessen: Cebollas, Muslo de Pollo, Espinacas, Tortillas de Maíz, Calabaza, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Clásica, Tortilla de Maíz, Dolores Atún en Agua, Espinacas, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Great Value Té Verde, Piña. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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graciela78L's Gewichtsverlauf
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