Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Wasa Näkkileipä. Mittagessen: Kurkku, Pirkka Luumu Tomaatti, Uunilohi. Abendessen: Jauheliharisotto. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mustikka, Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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