Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 19,69g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 244,50g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Макароны Отварные, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Государь Котлеты Капустные. Abendessen: Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена9444's Gewichtsverlauf
|