Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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269 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 1,56g | Kohlh: 0,94g.
Frühstück: Ghee, Canela, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Côco, Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Santa Clara Nata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcio Caparroz's Gewichtsverlauf
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