Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2012
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 169,72g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Sunflower Oil, Olives, Fuji Apple, Wheat Kaiser Rolls, Gardenburger. Abendessen: Fire Roasted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Almonds. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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