Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
1504 kcal Fett: 73,53g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 145,24g.   Frühstück: 八方雲集 豆漿, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 漢堡排, 吐司麵包. Mittagessen: 橘子, 香蕉, 芭樂, 青江菜, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 牛肋條. Abendessen: 藍莓, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 優格. Snacks/Sonstiges: 有殼花生(不吃殼), 優格. mehr...



     
 

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