|
kenapa masih ada yang bilang diet itu menyiksa, diet itu ga bisa makan enak bagiku ini udah enak bgt
|
1428 kcal
|
Fett: 63,29g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Sosis Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pecel, Nasi Merah. Abendessen: Keripik Tempe, Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Susu Kedelai, Mayora Beng Beng. mehr...
|
|
 Kommentare
sosisnya merk apa kak kalo boleh tau? terus itu ayam sama sosisnya dibakar tanpa bumbu gitu yaa?
13 Mrz 19 vom Mitglied: Yugyeom97
|
13 Mrz 19 vom Mitglied: anxdy
|
Yugyeom97@ sosisnya merk apa aja bisa kak. Untuk dada ayam nya aku rendam pake lada sama garam rendah kalori baru aku panggang di teflon
13 Mrz 19 vom Mitglied: Atifn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|