Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Banane, Senseo Café. Mittagessen: Gâteau de Pain, Alesto Cranberries, Noisette, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Vergers Gourmands Compote Pommes Poires, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Wasa Fibres, Herta Blanc de Dinde Nature, Marque Repère Carottes Râpées, Saumon Fumé. Abendessen: Gâteau de Pain, Camembert, Jambon de Dinde, Wasa Fibres, Ebly Blé Cuit, Tomate Farcie. Snacks/Sonstiges: Beurre, Wasa Fibres, Nespresso Café. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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saflotin's Gewichtsverlauf
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