Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Tesco Porridge. Abendessen: Tesco Mango Chutney, Sharwood's Poppadoms, Carrots, Onions, Tesco New Potatoes, Turmeric (Ground), Cashew Nuts, Cooked Cauliflower (from Fresh), Yoghurt, Olive Oil, Basmati Rice (Cooked). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pepethepup0's Gewichtsverlauf
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