Kostacurt86's Notizen, 14 Mrz 19

Вес после тренировки 110,5
111,2 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 29,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2019:
2032 kcal Fett: 101,69g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 195,07g.   Frühstück: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Шоколад, Рис Отварной, Омский Бекон Щечки Свиные Острые. Abendessen: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Куриная Грудка Отварная, Гренки Домашние. mehr...
2730 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Kostacurt86's Gewichtsverlauf


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