Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 109,01g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 91,15g.
Mittagessen: Now Foods Omega 3, Select Pasta de Amendoim Integral, Torta de Banana, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alesouzacwb's Gewichtsverlauf
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