furanshi's Notizen, 14 Mrz 19

Receta ? 

Realmente es la misma que la que colgo BeckGg en su post, pero como no la vamos a buscar ninguno de los dos, te indico la mia modo MUG CAKE microondas. Que de paso te saca de un apaño para desayunar o merendar. En este caso lo hago doble de cantidad; para mi o para el/la primer/a goloso/a de la casa que lo coja. Te indico los ingredientes por el orden para mezclarlo en el bol. *100g clara de huevo *40g harina de avena sabor galleta o la que tengas *20gr Queso fresco batido desnatado opcional *1cda leche opcional *Canela a gusto *1 cdta de azucar de coco *1 cdta de levadura *1 zanahoria (rayada muy fina) *Una pizca de nuez moscada Una vez todo mezclado se mete en el microondas, a potencia max y 2”y 15seg y ya esta. Ten en cuenta que te va a subir, asi q el recipiente que lo hagas sea bastante grande. En mi caso lo hago en el mismo Bol para que vamos a ensuciar tanto 😂😂😂. Ya subiras tu resultado y nos diras te ha parecido…..  

me encantan tus razonamientos y tienes toda la razón!!! para que vamos a ensuciar tanto? 🤣 

😂😂Ya me entretengo en las comidas, cenas y desayunos... y sobretodo si te haces las comidas para llevar tb 

no sabia que había harina de avena con sabores 🤔🤔🤔 

La encuentra en tiendas de alimentación deportiva. Suele haber de sabores y algunos están preparados para su uso directo. 

Rtenaa tb la puedes comprar en la web de prozis 

Es cierto q hay bastantes web q las encuentras, pero yo tengo tiendas de estas por todos lados😂. Aunq voy a la de un amigo de toda la vida, aunq su tienda lleve casi 15 años