Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Ingwertee. Mittagessen: ASIA Chinesische Mie-Nudeln. Abendessen: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Kaffee mit Milch, REWE Heringsfilets in Paprikasauce, Kaufland Milchbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merkerolga's Gewichtsverlauf
|