Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 117,43g.
Frühstück: Orangen, Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Knäckebrot. Mittagessen: Roter Tafelwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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