Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: Кофе Латте, Hochland Сыр Творожный Cremette, Батон, Сыр Российский, Волков Сосиски Вологодские, Яйцо. Mittagessen: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Картофель Фри, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Батон, Hochland Сыр Творожный Cremette, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Claire131284's Gewichtsverlauf
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